martes, 13 de noviembre de 2012

11ª Semana de consolidacion

Bueno pues por aqui estamos, cada martes tras dia PP, para hacer resumen de la semana que ha pasado, os he de confesar que esta semana pasada, se me ha hecho pesadisima, no se si sera por estar con el periodo o por el tiempo, me he llegado a desesperar, tras el dia PP de la semana pasada, logre bajar a 58,5 kg, como os comente en la anterior entrada, pues durante toda esta semana pasada, baje hasta 58,3 kg, creo recordar que fue el miercoles, y al dia siguiente volvi a subir a 58,7 kg,  sin motivo aparente, porque la alimentacion, fue como mas o menos siempre.
Este finde semana pasado se ve que como se estaba acabando la regla, me he mantenido, aunque he hecho mis galas y comido dulces y cosas no aptas, porque el lunes por la mañana pesaba otra vez 58,5 kg, y tuve que hacer el dia PP mas estricto desde que estoy en consolidacion, tanto que por la noche, me dolia la cabeza de tal manera, que me recordo los primeros dias con la dieta cuando empecé dukan.
Pero ha tenido resultado y esta mañana, conseguí volver a ver el 57,7 kg, bajada de 800 gramos, y haber que tal transcurre esta semana, voy a intentar hacerla lo mas light posible, porque no quiero acumular gramos, ni mucho menos kilos, todo lo que sea bajar bienvenido, pero subir nada de nada, no quiero volver a engordar nunca mas.
Ademas que haciendo limpieza en el trastero este finde, encontre ropa, madre mia de cuando era una chiquilla, jajaja y me viene, sabeis que subidon? cuando me pruebo una minifalda, que me ponia yo hace mas de diez años y me queda perfecta, eso no tiene precio..., tambien hice bolsas de ropa para dar, de cuando estaba mas gorda, asi que ya me he desecho de esa ropa, ahora no puedo engordar porque no tendria nada de nada, mas me vale mantenerme asi...esto lo comento porque es una motivacion, porque yo siempre he sido de las que guarda todo "por si acaso....", ahora que ya no tengo esa ropa, ya me cuidare yo de no engordar.
Ya os contare haber que tal transcurre mi semana....

Otra cosa que he decidido, y creo que tengo ya casi seguro que sera asi, os cuento tendria que acabar consolidacion en marzo-abril del 2013, pues he pensado que hare consolidacion hasta pasadas las navidades y que en enero, haré una segunda tanda con la dieta, como rollo "operacion bikini" haber si bajo unos kilos mas, porque tengo la espinita clavada, de que como yo bajaba tambien en crucero, me cambie a consolidacion, porque pensaba que en esta fase adelgazaria algun kilo mas, y no esta siendo asi, solo mantengo mi peso, asi que intentare perder de 5 a 6 kilos mas, en el año 2013 y luego hare los meses que me quedaran de consolidacion, mas el tiempo que me toque, segun los kilos que adelgace en la nueva tanda.De todas maneras esto no es seguro aun, pero casi casi creo que lo hare, ya os contare...

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