jueves, 9 de agosto de 2012

Bizcocho Chocolate Dukan Express Microondas

Hola por aqui vengo ha dejaros una recetilla, muy sencilla y rapidita (4 minutos) podemos tener un bizcocho de chocolate delicioso, para comer con nocilla Dukan, con un vasito de leche, café, como ustedes prefieran.

Ingredientes

2 CS de salvado avena

1 CS de salvado de trigo

2 CS de leche desnatada en polvo

1 CS de cacao puro desgrasado

1 huevo y una clara (0 2 claras)

1 CS de edulcorante liquido apto cocción

2 CS de queso batido

1 cc de levadura


La elaboración es super sencilla, se incorporan todos los ingredientes en un bol, y se mezclan a mano o con batidora, segun prefieran, cuanto mas se bate, mas sube el bizcocho. Una vez batido se pone en un recipiente apto para microondas, se coloca la potencia a 800 W y se pone 4 minutos. Una vez que han pasado los 4 minutos, se desmolda el bizcocho y se le da la vuelta, se mete al micro y se pone otros 30 segundos. Y ya esta listo nuestro "Riquisimo Bizcocho de Chocolate"

Os dejo una foto del que me hice anoche de postre, yo me lo rellene de dukancilla. Esta receta es apta para crucero, consolidacion y estabilizacion.


0 comentarios:

Publicar un comentario

Datos personales

 

"Conso" esa fase de Dukan | Creative Commons Attribution- Noncommercial License | Dandy Dandilion Designed by Simply Fabulous Blogger Templates